據說漂亮女生叫"正妹"是因為長得"正點",不過大家的審美標準都不同,到底如何才"正"呢?
嗯,來亂入一下好了
.........
google了一下,發現好多"正妹"的全身照,擺的姿勢多半是"前凸後翹","三七步",要不然就是穿高跟鞋?
好怪,沒有"正"啊!都站得歪歪的
來解釋一下
1.前凸後翹:挺胸過度容易心悸,翹屁股會導致脊椎不正而引發下背痛,另外骨盆不正也容易腰痠,得婦科病或是導致不論多努力減肥還是會小腹一個消不掉(可以參考"只要能動,不要疼痛"這本書,脊椎不正會有很多問題是中西醫皆認同的)
(另外,挺胸和不駝背是兩回事)
2.三七步:站姿不正會導致肌肉發展不均和脊椎側彎
3.高跟鞋:引發的問題相當多,不論是扭到腳踝,雞眼還是腳趾外翻(看起來像纏足),還是因重心改變而導致身體受力位置改變,或者蹲下去時腳跟高起來(力量會跑到膝蓋上而導致爆膝),都相當傷
所以囉!真正的"正妹"應該要"立身中正"才是,沒事就貼貼牆壁檢測一下,蹲在地上的時候腳跟不可以浮起來,多拉筋,有空就來站樁吧!(這是置入性行銷?)
PS.有問題要多找專家求證,尤其是看了這個部落格的文章
沒有留言:
張貼留言